한라산은 '내 이름은 김삼순' 드라마 촬영지로도 유명한 곳인데요. 특히 겨울 설경이 아름다운 곳입니다. 한라산 등산코스는 총 7가지가 있는데요. 소요 시간과 등산 난이도를 정리하여 알려드릴 테니 각자 상황에 맞는 곳으로 선택하여 안전한 등산하시길 바랍니다. 한라산 등산코스 한라산은 동절기(10월 ~ 3월)와 하절기(4월~9월) 입산시간과 하산시간이 다른데요. 날씨에 따라 탐방로가 제한될 수도 있으니 꼭 방문하시기전 입산시간 지정제와 탐방로 통제현황을 확인하시고 방문하시기 바랍니다! 👉한라산 입산시간 지정제 확인 👉한라산 탐방로 통제현황 바로가기 성판악 코스성판악 코스는 한라산 정상인 백록담을 오를 수 있는 코스 인데요. 속밭, 사라오름입구, 진달래밭대피소를 지나 정상까지 대..
5년 넘게 다닌 회사를 퇴사했는데요, 드디어 퇴직금이 입금됐답니다!! 퇴직금을 바로 수령하기 위해서는 irp통장 해지를 해야 하는데요. 오늘은 모바일로 하나은행 irp 쉽게 해지하는 방법에 대해서 알려드릴게요. 하나은행 irp 해지 1. 하나은행 어플에 접속해 주세요. 2. 하단에 있는 [메뉴]를 클릭해 주세요. 3. 스크롤을 아래로 내려 퇴직연금 탭에서 [퇴직연금 전체메뉴]를 클릭해 주세요. 4. [irp 계좌해지]를 클릭해 주세요. 5. 실명 미확인 계좌인 경우 [irp 실명확인]을 눌러서 본인 인증을 진행해 주세요. 본인 인증 시 주민등록증이나 운전면허증이 필요해요. 6. 본인인증 후 메뉴 아래의 [확인] 버튼을 클릭해 주세요. 7. 계좌 해지 예..
이사를 오면서 쇼파를 새로 구입하려고 했는데요. 아무래도 쇼파는 착석감이 중요하다 보니 직접 매장에 방문해보고 주문하기로 했어요. 폴인퍼니 하남점 쇼룸 방문 후기와 가성비 4인용 쇼파 라피네 후기에 대해서 들려드릴게요. 폴인퍼니 4인용 쇼파 라피네 후기 주소경기 하남시 검단산로로 349-37 2층~3층 영업시간 10:00 ~ 17:30화요일 정기휴무 무료 주차장 있음 폴인퍼니 하남점 쇼룸은 2층과 3층에 있는데요. 2층은 전시제품이고, 3층은 아울렛 제품으로 되어있어요.저희는 4인용 쇼파를 보러 갔었는데요. 혼자 있을 땐 누워 있는 경우가 많아서 앉아도 보고 누워도 봤어요.직원분이 계시지만 저희에게 따로 신경을 안 써주셔서 오히려 편하게 둘러볼 수 있었어요. 저는 허리가 안 좋아서 푹신..
젊은 유방암 호르몬양성 허투음성 2기로 레나라와 매달 루프린주사를 맞고 있는 중이다. 관절염, 탈모, 우울증 등 각종 부작용을 겪으면서 여러 영양제들을 복용했는데 그 중에서 먹고 효과를 봤던 내돈내산 영양제 위주로 추천한다. 유방암 영양제 추천리스트나는 항암중에는 영양제를 먹지 않았다. 항암 중이라면 교수님과 상담 후에 먹길 바란다. 레나라를 먹으면 대표적 부작용으로 관절통이 생긴다. 처음에는 손가락, 발부터 시작해 현재는 허리통증이 있다. 손가락은 말초신경 때문에 생기는듯 했지만, 발이나 허리는 기존에 약한 곳이 터진듯한 느낌이었다. 관절통에 도움받은 영양제는 2가지가 있다. MSM 하나는 퓨어인캡슐레이션 MSM 영양제다. 발모에도 효과가 있었는데, 장기 복용했더니 부작용으로 나는 ..